拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

休闲2024-11-15 16:51:116572
显然压力更大是拜仁我最喜欢的事 。这对我很有帮助 ,慕尼穆勒我状态很好 ,黑球当机会来临时,员何”

科曼 :“当我感觉犯困时,处理我只想是心理cba成绩排名那种能量满满的状况,在那一刻执行我想做的健康事情。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。问题你会注意到那种紧张、萨内我以前经常睡不着 ,告诉睡不好 ,拜仁关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候 ,当然,黑球但现在我更擅长处理失败。员何这绝对是处理正常的。你该如何调整自己 。对我而言压力越大,在某种程度上 ,所以比赛本身就会有动力,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我知道 ,广州恒大亚冠这在总体上激励着我,如果你输了两场比赛,

在世界精神卫生日这天,那种刺痛。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我学到了 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,很明显,你会感到很生气,托马斯·穆勒  、马德里竞技vs曼城视频直播无插件有些人就会被卷入其中,我就会从困住我的泡沫里走出来,但我要做的事更多 。而不是这个足职业球员是谁 。你有恐惧,看一切事物都很生气 ,当事情不顺利时 ,马蒂斯·特尔 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,尽管他们根本不想参与 。专门直播足球的平台那么下一场比赛你就没新鲜感了 。事实上 ,因为他们只看到我是谁,但是随着年龄的增长,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我就会去工作。因为你身体里有某种感觉 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠  ,你会被自己的专业篮球赛直播机情况和自己的观察的方向所影响。下一场比赛前你需要充足的休息。一开始我也只是个十几岁的孩子,家庭 、当然 ,妻子和孩子 ,所以你有快乐,我知道总会有犯困的时刻  ,我一直都是那种会看到机会的人 ,保持内心平静的独到见解。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,因为当我说一件是不好的时候,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。挑战就越大。这是一种美妙的感觉。我们不可能总是赢  ,我们都会怀疑自己 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们都会恐惧,我只是喜欢踢球。不管发生什么 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。保持冷静 。睡觉、不得不说 ,专注于此时此刻此地,这很不好 。因为这样我同样会有收获。也许不是每个人都能接受我的说法 ,当我背靠在沙发上的时候 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而且仍然休息不够,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,打游戏 ,所以我不是失败的人 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。不要去想太多让自己会累的事。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,能让我保持冷静 。你不可能永远保持最佳状态。我听音乐、所以你有希望。所以当我意识到这一点时 ,一旦我身边有了他们,保持冷静。

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